サッカー選手への道 #1

スポーツラジオ

皆さんこんにちは。タイセーです。

突然ですが、ぼくは実はサッカーをやっています。今日から練習内容を書こうと思います。なぜなら皆さんにも練習内容を知ってサッカーをやりたくなってほしいからです。あと、ぼくの練習にぼくが緊張感を出してやるためです。(😆)

飛ばさないで見てください!

練習メニュー

  1. ドリブル練習
    マーカーを一列に並べてジグザグにインサイドでボールを運びます。
  2. ラダー(ハシゴ)
    足を早くするために足を小刻みに動かしました。
  3. コントロール練習
    並べられたコーンにボールを当てます。インサイドでやるため目標をよく見なければいけません。
  4. ミニ試合
    四人vs三人で戦い少ない方には大人が入りました。ビブスチームとビブスなしチームに分かれて戦いました。ぼくはビブスチームでした。

感想と次に向けて

ドリブルがつい雑になり、マーカーを何個か飛ばしてしまうこともありました。次はもっと慎重にやっていきたいです。

コントロール練習では力を入れすぎて全く違う方向に飛んでいってしまいました。そのため、力強く蹴るのではなくコーンの方向に真っ直ぐインサイドキックするようにします。

ミニ試合では後半ちょっとばててしまいました。次からはボールを闇雲に追いかけず、動きを読んで無駄な動きを減らしたいです。また、台湾はもうすでに暑いので、休憩中に体を冷やせる準備をしようと思います。

今日の中文

ボールを私にパスしてください。

請把球傳給我。
(チンˇ バˇ チョウˊ チュアンˊ ゲイˇ ウォˇ。)

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